处理办公室中的感情关系，是许多现代上班族会遇到的状况，它可以发生在自己身上，也可能发生在公司中熟视的同事身上，但该关心的并非是故事是如何发生的，而是如何去处理它。
身处忙碌的工商业社会中，很多上班族绝大多数的时间都投注在事业上，两个年轻人在事业上目标一致、经历情境一致的日积月累生活中，彼此逐渐地认识对方的个性，看到对方最优秀而尽职的一面，自然而然产生情愫、萌生爱意是相当正常的事，也是现代人固于环境，在无闲暇时间参加社团、外界社交时最有机会认识异性朋友的方式。
当办公室的恋情一旦无可避免地必须发生时，如何适当地处理，是使感情与事业同时兼顾的重要窍门。
·首先，你必须了解公司如何看待办公室的恋情。大部分的公司倾向消极的防止，但如果你们双方或有一人是公司不愿意损失的优秀人才时，公司会希望当事人能有专业自治的能力。
·因此，别让热恋冲昏了头。所有的恋情关系都有些基本游戏规则，办公室中的恋情因为掺杂了老板、同事、顾客、薪水等等的变数，因此需要有更多的规范且需更加谨慎。
处理的方法有：
1.在发芽萌生之初，不要迫不急待地宣告什么，也不要与同事讨论，除非已确定彼此的爱情稳固。
2.一旦恋情公开之后，要能处之泰然，试着表现一如往昔的态度和风采，在另一半面前表现得越自然，别人便能越快地接受你们的恋人关系。
3.如果你不想让任何人知道你的恋爱关系，千万别刻意地去中伤对方来掩饰你们之间的恋情，那样会有你意想不到的后遗症的。
4.把爱恋与娇羞留到下班后再表现，千万别在办公室里眉目传情、趁机亲热，或是打情骂俏，以免引人反感并且毁了你的专业名声。
5.避免做任何会让情人吃醋的事。如果你想掩饰恋情而故意和其他的男同事聊天或接近，会引发不必要的事端，并且让你们的关系在公司中更别扭。
6.爱情会让人做白日梦，无形中浪费光阴。要创造一个可以让你专心做事的氛围和心境，在工作时尽量训练自己不要情绪波动，如此，就可以把对工作和对他人的影响降至最低，当办公室恋情并无损坏你的工作表现时，它就能得到别人的接纳和祝福。
·要不要主动地告诉上司或老板?把你的恋情告诉老板，可能是明智的，也可能是危险的，须视情况而定。而个人工作表现、老板的心情以及办公室恋情的前例的结局如何，都是影响结果的因素。以下是主动地把恋情告诉上司、老板的利弊得失：
好处：
·表现出坦率、诚实和专业的态度。
·如果爱情要变质时，可以完整地保全目前的工作。
·如果稍后某个同事向老板提及此事，事先报备过，老板不会感到错愕。
·事先让老板知道恋情，可以藉机会展现你在处理棘手问题方式上是多么干练。
坏处：
·你的工作、情绪会被更严格地审视。
·如果要求事假、午餐用餐时间过长、下午打嗑睡、或准时下班……都易引起老板的疑虑，以为你不再专心工作。(即便全办公室的人都如此!)
·若老板觉得你的感情会带给其他同事不必要的紧张，你可能会被调职。
·可能被开除。
·万一恋情不成，分手后……办公室恋情最麻烦的部分在于分手之后如何收拾残局。要从爱情创伤中痊愈，已够令人痛心，若还要与旧情人每天在办公室中见面，那可真是痛上加痛。人们不愿意和同事谈恋爱的主因，恐怕是害怕分手后的结果。
以下是四贴/良药，可供参考：
·不要立刻又和同一办公室的同事约会，如此会显得你极端肤浅和没有安全感。
·分散注意力。分手后，你知道可能同事都在谈论你的失恋故事，那的确令人难堪难过，但千万别当众让情绪失控或哭闹。尽可能将日子或夜晚填满，比方说，学一点新东西、到夜校上课……等，这样才能维持自控和保有优势。
·调职。如果实在是见到他感到伤心，而无法掩饰时，就考虑调至其他部门或换工作。
·不抱怨。不对过去的爱情关系做任何的恶毒愤怒或诉苦，这能让同事们对你刮目相看，并且帮助你从自怨自艾中站起来。
·最后，请记得，不要乱射爱情的箭!!!与同事谈恋爱最健康安全的方法，首先要判断对方是否认真看待此椿恋情?是否值得你动心?如果不是，那么趁早算了吧!最容易维持下去的恋情，最好能满足下列4种状况：
·单身。
·双方同意。
·异性恋。
·职阶相彷，但不同部门。
祝福你
来源:南方健康
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